تنزيل وتحميل كتاِب كيف تواجه الضغوط النفسية pdf برابط مباشر مجاناً
وصف كيف تواجه الضغوط النفسية pdf
كتاب كيف تواجه الضغوط النفسية pdf تأليف محمد حسن غانم. من منطلق عدم قدرتنا فى كثير من الأحيان على "منع" أو "صد" كوارث وضغوط الحياة ، فإن فى مقدورنا تقوية نفسية الشخص حتى يكون دوما مستعدا لمواجهة مثل هذه الضغوط ، ذلك لأن "الضغط" أو "الكارثة" قد يكون واحد ورغم ذلك تخنلف ردود الأفعال . لكن علينا أن نكون دوما على استعداد لمواجهة الضغوط. هناك طرق كثيرة للتخلص من الضغوط النفسية والعصبية التي تتعرض لها يوميا سواء في العمل أو داخل المنزل، تلك الطرق تساعدك على التخلص من القلق والتوتر وتجعلك أكثر قدرة على تجديد نشاطك يتناولها الكاتب بالتوضيح والدراسة فى هذا الكتاب.
| مؤلف: | د. محمد حسن غانم |
| قسم: | التنمية البشرية وتطوير الذات |
| اللغة: | العربية |
| الصفحات: | 132 |
| حجم الملف: | 893.47 كيلو بايت |
| نوع الملف: |
قراءة وتنزيل كيف تواجه الضغوط النفسية pdf من موقع مكتبه إستفادة.
الملكية الفكرية محفوظة لمؤلف الكتاب المذكور فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ .. أضغط هنا