تنزيل وتحميل كتاِب تعلم أن تسترخي pdf برابط مباشر مجاناً
وصف تعلم أن تسترخي pdf
كتاب تعلم أن تسترخي pdf تأليف سي. ايوجين ووكر، من حقائق الحياة الرئيسية أن كل إنسان يجرب الضغط النفسي أو التوتر او القلق كجزء من وجوده. وتكون الخبرة بسيطة وتمرّ بسرعة في بعض الأحيان، تكون مؤلمة في شدّتها، وقد نستمر فترات طويلة في أحيان أخرى. وبالرغم من أن الناس جرّبوا هذه المشاعر على الدوام، يعتقد البعض أن طبيعة الحضارة والتكنولوجيا الراهنتين، قد تتسبب في تصاعد توترنا وقلقنا بمعدل أسرع من معدل قدرتنا على تدبرهما.
| مؤلف: | سي. ايوجين ووكر |
| قسم: | التنمية البشرية وتطوير الذات |
| اللغة: | العربية |
| الصفحات: | 380 |
| حجم الملف: | |
| نوع الملف: |
قراءة وتنزيل تعلم أن تسترخي pdf من موقع مكتبه إستفادة.
الملكية الفكرية محفوظة لمؤلف الكتاب المذكور فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ .. أضغط هنا